15 کار کوچک ولی هوشمندانه که افراد موفق هر روز انجام می‌دهند

وقتی که در مورد موفقیت فکر می‌کنیم، همواره افراد خاصی به ذهنمان می‌آیند. کسانی مثل استیو جابز، الون ماسک، یا لری پیج. با اینحال غوغای ایجاد شده حول این افراد آنقدر پر سر و صدا است که یافتن دلایل واقعی موفقیت این افراد باعث سردرگمی می‌شود. حقیقت این است که آنچه افراد موفق روزانه انجام می‌دهند، آنچه که آنها را توصیف می‌کند، در واقع کارهای کوچک ولی خردمندانه است. در اینجا پانزده کار کوچک که افراد موفق روزانه انجام می‌دهند را با هم مرور می‌کنیم.

1 . آنها بر کارهای هدفدار تمرکز می‌کنند تا پرمشغله بودن

بنا به نظر تیم فریس، نویسنده کتاب چهار ساعت کار در هفته، "آرامتر به پیش بروید و این را بخاطر داشته باشید: انجام کارهای فراوان ولی بی‌هدف، تفاوت چندانی در زندگی ایجاد نمی‌کند. پرمشغلگی اغلب شکلی از تنبلی روحی است."

2 . آنها سحرخیزند

سرجیو مارچیونه، مدیر عامل فیات و کرایسلر، حدود ساعت 3:30 بیدار می‌شود که به بازار معاملات اروپا دسترسی داشته باشد. تیم کوک، مدیر عامل کمپانی اپل، روزش را از ساعت 4:30 شروع می‌کند که ایمیل‌های خود را ارسال کند. جفری ایملت، مدیر عامل جنرال الکتریک، می‌گوید که ساعت 5:30 برای انجام کارهای عادی روزانه بیدار می‌شود.

3 . آنها تاکیدشان بر استفاده از بهترین تیم کاری است

فیل جکسون مربی یک تیم معروف بسکتبال گفت، "قدرت تیم وابسته به تک تک افراد است. قدرت تک تک افراد وابسته به تیم است." یک فرد موفق با دانستن این موضوع تلاش می‌کند با کسانی هم‌نشین باشد که مکمل او باشند. کارشناس مدیریت کن بلنچارد می‌گوید، "هیچکدام از ما به تنهایی به باهوشی همۀ ما نیست."

4 . آنها تمرکزشان بر انجام کارهای کوچک و پیشرفتهای مستمر است

می‌گویند شما نمی‌توانید یک فیل را درسته بخورید. شما باید هر دفعه یک تکه از آن را بخورید. به گفته هنری فورد، "هیچ کاری مشکل نیست اگر آنرا به تکه‌های کوچک تقسیم کنید."

5 . آنها تمرین آرامش ذهنی می‌کنند

اپرا وینفری در مورد آرامش ذهنی می‌گوید، "نتایج این کار، شگفت‌انگیز است: خواب بهتر. روابط بهتر با همسر، فرزند، و همکاران. برخی از مردم که در گذشته از میگرن رنج می‌بردند دیگر از آن درد راحت می‌شوند. بهره‌وری و خلاقیت بیشتر در همۀ موارد." افراد موفق زمانی را برای تمرینهای آرامش ذهنی اختصاص می‌دهند. بنیانگذار شرکت Def Jam ، آقای راسل سیمونز، می‌گوید که مدیتیشن یا تمرینهای پیشرفته ذهنی و روحی زندگی باعث تغییرات وسیعی در زندگی وی گردید.

ادامه نوشته

9 کاری که باید هر روز صبح قبل از ساعت 9 انجام دهید

صبح زود خیلی خیلی مهم است. صبح پایه و پی ، روزی است که در پیش دارید. و با توجه به صبحی که گذراندید می‌توان باقی روز را پیش‌بینی کرد.

من صبح زود که از خواب بیدار می‌شوم ذهنم رفته‌رفته به خودش می‌آید و درحالی‌که نور خورشید از پنجره‌ها به درون خانه می‌تابد و بقیه اعضای خانواده خواب هستند، من کارم را شروع می‌کنم. بدنم را می‌کشم، یک لیوان آب می‌خورم، زیر کتری را روشن می‌کنم و به مدت ده دقیقه در آرامش مدیتیشن می‌کنم. و درحالی‌که چایم را می‌نوشم چند صفحه از کتاب موردعلاقه‌ام را مطالعه می‌کنم و در آخر به مدت یک ساعت می‌نویسم.

بعد از بیدار شدن خانواده‌ام زمانی را با آن‌ها می گذارنم. مواردی که ذکر کردم برنامه ایست که من صبح‌ها دنبال می‌کنم و واقعاً باعث شادی من می‌شود. البته همیشه هم وضع به این خوبی نبوده است گاهی خواب می‌ماندم و باعجله و کج‌خلقی به محل کار و قرارهای ملاقاتم می‌رسیدم. واقعاً وحشتناک بود و جالب اینجاست که فکر می‌کردم نمی‌شود هیچ‌چیز را تغییر داد و همینی هست که هست اما در اشتباه بودم.

من شروع صبح را با اعمال چند قانون ساده عوض کردم و نتیجه باورنکردنی به دست آوردم. این تجربه را با هزاران نفر از دوستان و شاگردانم به اشتراک گذاشتم و بعد از چند ماه آن‌ها راضی از من تشکر کردند به خاطر این توصیه خوب.

۱- زود از خواب بیدار شوید

اگر صبح‌هایتان نامنظم است یک‌راه ساده این است که صبح قبل از بی‌نظمی از خواب بیدار شوید و از آن‌طرف شب هم اندکی زودتر به رختخواب بروید.

به خودتان فشار نیاورید. هر هفته ۱۰ دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید و این کار را ۶-۹ هفته ادامه دهید درنهایت خواهید دید که علی‌رغم تغییر قابل‌توجهی که در ساعت بیدار شدنتان اتفاق افتاده شما متوجه این تغییر نشده‌اید. بازمانی که برای خود می‌خرید دیگر خبری از استرس، تأخیر و سردرد نیست.

۲- روی خوبی‌ها تمرکز کنید

روزتان را با عشق، شکر گذاری و خوش‌رویی آغاز کنید. وقتی بیدار می‌شوید به این فکر کنید که بودن، زنده‌بودن، فکر کردن، شنیدن، دیدن، عشق ورزیدن و هدف‌دار بودن چه لذتی دارد. یادتان باشد این شادی نیست که ما را به شکر گذاری وادار می‌کند بلکه این شکر گذاری است که باعث شادی ما می‌شود. به شمردن نعمت‌ها و خوبی‌هایی که دارید آن‌هم در شروع روز خو بگیرید و خواهید دید که شادی تمام‌روز همراهتان خواهد بود.

ادامه نوشته

۱۸ کاری که مدیران موفق هر روز انجام می دهند

تغییر رویکرد به عنوان یک مدیر خلاق همیشه چندان کار ساده ای نیز نیست. شما چند نفر را می شناسید که بتوانند به طور همزمان نقش یک نویسنده، مدیر هنری و مدیر خلاق دون پایه را ایفا کنند؟ آن ها انسان هایی مردد هستند، بازخوردشان چندان روشن نیست یا از همه بدتر نمی توانند همه وقت خود را صرف کارشان کنند.
در زیر به توصیه های چند مدیر خلاقیت موفق اشاره می کنیم:
۱٫ با تعیین استانداردها و اهداف خلاقانه کاری کنید تا همه افراد آن ها را درک کنند.
مردم نیاز دارند تا از قابلیت ها و انتظارات یک مجموعه اطلاع یابند این انتظارات باید در سطح بالا و روشن باشند، به خصوص در صورتی که در صدد اعمال یک سری تغییرات و بهبود مسیر پیشرفت امور باشید.
۲٫ قابل دسترس باشید و هر گونه اضطراب را از بین ببرید.
شما یک مدیر جدید هستید و افراد خلاق قبل از شما در شرکتتان به کار مشغول بوده اند. آن ها با انتصاب شما نگران بروز اتفاقات جدید هستند. آن ها علاقه به شناخت همه جانبه شما دارند.
۳٫ به دیدگاه کارمندانتان درباره کار توجه کنید و از ان ها بخواهید تا پیشنهادات خود را درباره شیوه بهتر کردن امور ارائه دهند.
شما می خواهید از احساس کارمندان درباره خروجی خود باخبر شوید و آن ها نیز می خواهند از تمایلتان به شنیدن پیشنهاداتشان اطلاع یابند. آن ها قدر توجهتان را می دانند و شما نیز به سرعت از همکاری آن ها با خود در زمینه به اشتراک گذاری همان استانداردها آگاه می شوید.
۴٫ فرهنگ تعامل صادقانه را به وجود آورید.
به همه افراد اجازه دهید تا در هر سطحی که هستند، افکار خود را درباره کار بیان کنند. در نهایت این شما هستید که باید تصمیم آخر را بگیرید اما اگر کارمندان احساس کنند که می توانند با شما صادق باشند، شما نیز فرهنگ بهتری را به وجود خواهید آورد.
۵٫ هنگام مرور کارهای گذشته خاص و مفید باشید.
ما همه تا به حال این حرف ها را شنیده ایم که برخی افراد از ناکارآمد بودن چیزی گلایه می کنند. هر مدیر خلاقی می تواند این حرف را بزند اما مسلما کاری بی معنی است. یک مدیر خلاق خوب و موفق واکنش مفیدی را از خود نشان می دهد. اگر ایده ای به کارتان نمی آید، آیا ریشه یک طرح خوب را می توان پیدا کرد؟ چناچه وجود دارد، آن را کشف کنید. در غیر این صورت زوایا و مسیرهای حرکت اعضای تیم خود را به آن ها پیشنهاد دهید. واداشتن کارمندان به حدس زدن ایده هایتان، بدترین کاری است که شما به عنوان یک مدیر خلاقیت همیشه می توانید آن را انجام دهید.
۶٫ یک سری از کارها را خود انجام دهید اما وظایفتان را به فرد دیگری نسپارید.
با انجام همه امور، رقابت با اعضای تیمتان را به خطر بیندازید. از طرف دیگر، در صورت اثبات توانایی خود در مسیر اثبات ایده هایتان، آن ها نیز به افکار شما احترام خواهند گذاشت. کلید موفقیت بهترین انتصاب ها و سپس انجام بهترین عملکرد با استفاده از نیروهایی است که برای خود نگه داشته اید.
۷٫ ضمن دادن یک شانس خوب به افراد، از دست افراد ناکارآمد رها شوید.
با وجود رعایت همه نکات فوق، هنوز هم افرادی وجود دارند که به افزایش اعتبار یا شهرت سازمان یا آژانستان کمکی نمی کنند. آن ها را اخراج کنید.

 

ادامه نوشته